Svävande tillvaro #galenskap_och_mod_går_hand_i_hand

IMG_9274

Ser ni den? Längst upp på grenen. Modig eller galen? #förhållningssätt

Jag gick som vanligt en runda hemma i Karlskrona och fick syn på den lilla fågeln högst uppe i ett träd. Det blåste rejält och ändå satt den lille rackaren kvar. Utsatt för väder och vind, men även för andra fåglar. Minns den gången jag såg en skata fastna i klorna på en rovfågel. Inne i ett villaområde. Allt hände på ett ögonblick och de andra skatorna väsnades i timmar efteråt. Det trygga trädet hade visat sig vara en falsk illusion.

Det är så livet är, enligt mig. Allt kan förändras på en sekund och jag tror vi alla kan känna igen oss i den lilla fågeln. Det blåser runt oss; världen förändras, åsikter haglar och vi kan välja hur vi vill hantera livet. Ska vi våga utsätta oss lite extra eller kanske söka skydd? Då är ju nästa fråga svår; var finns det skyddet och hur hållbart är det?

Livet ska levas fullt ut (du bestämmer vad som är fullt ut för just dig) och välj den väg du anser vara rätt. Men låt inte andra styra vägvalet utan ta aktiva val. Oavsett din ålder.

Själv har jag slängt mig ut i ovisshet. Om några veckor slutar jag min anställning. Min magkänsla har gett sig till känna en längre tid och jag går efter den. Att säga upp mig utan att ha en aning om vad jag ska göra framöver, det skrämmer mig inte. En möjlighet, en utmaning – en symbol på hur livet är generellt. I en föränderlig värld är ingen trygg för all framtid.

Jag valde att tacka nej till jobbet i Grekland. Något håller mig kvar i Sverige just nu; framtiden får utvisa vad.

#morgondagen_vet_du_ingenting_om

Annonser

Storstad vs Småstad inkl. uggla

IMG_8165.JPG

Under åren har jag bott på många ställen; by, stad och då i hus, lägenhet, kollektiv. I Sverige och utomlands. Karlskrona är min stad sedan ett tag tillbaka. På varje ort letar jag efter platser nära mig och känslor som får mig att känna harmoni. Och de finns överallt!

Fördelen med en mindre stad (ursäkta alla ni som tycker att min nuvarande stad är jättestor) är närheten till allt. Att bo på söder i Stockholm (i mitt fall Blekingegatan) var härligt på ett annat sätt. Storstaden utanför fönstret, pulsen, kändistätheten – ja, jag var yngre då och la märke till kändisar på ett annat sätt än nu. Fast egentligen har jag nog inte ändrat approach mycket; pratar alltid med människor runt mig. Kända eller ej, jag behandlar dem på samma sätt. Ok, erkänner att jag minns kändisarna lite bättre efter några år. Aldrig stött på någon otrevlig känd person. Bra betyg! Till oss alla. 🙂

Åter till den lilla staden Karlskrona. Havet som gör sig gällande och finns nära, nära inpå. Det gör mig lycklig, oavsett väderlek. Blåsten är alltid närvarande och iskalla vindar just nu utmed havet gör att jag vaknar till med besked!

På fotot råkade jag komma i blickfånget på en uggla.
I havet.

De andra ugglorna ruvar förståndigt nog i mossen.

Storstad vs Småstad.
Småstaden vinner.
Närheten vinner – gör livet enklare.

Dagar med bokstavsflöde #skrivande #skrivkurs #grekland #kreativitet #utbrändhet

IMG_7985
En del dagar känns det som om bokstäverna inte riktigt räcker till. Jag skulle vilja nå ut till många fler där ute i etern och hjälpa till på något sätt. Eller med mitt sätt rättare sagt. Och det är genom att visa vägen till bättre mående genom skrivandet.

Och tänkandet. Det som ska peka på plus. Att älta är kanske bra ibland men risken är stor att fastna. Älta är en negativt ord; eftertanke och bearbetning känns bättre. Ord är viktigt och de ska användas med förnuft (hjärnan uppfattar bäst de som är negativa och låt den inte ha för många såna att välja på – pumpa in bättre ord)!

Visst är det däremot roligare och mer stimulerande att umgås med människor som får dig att känna dig STOLT VACKER OÖVERVINNERLIG?
Dit ska du nå och du behöver inte vara där redan nu; tänk istället på vad mycket du kan uppnå!

Människor jag vill ha nära mig är de som ger mig positivitet. Och jag väljer in dem i livet. Mitt liv är som en motor och den drivkraft jag behöver är jag väl medveten om. Efter perioder av utbrändhet har jag lärt mig mycket.

Nu är jag mitt en beslutsvåg. Att inte veta vad framtiden bär med sig rent yrkesmässigt är något jag tycker om. Är jag på väg till Grekland? Stannar jag i Karlskrona? Flyttar jag tillbaka till Malmö? Min nuvarande anställning har jag bestämt ska sluta sista april.

I höst vet jag svaret.

Att vara på väg, rent mentalt, är min drivkraft.
Vad är din?
Har du inte WordPress får du gärna skriva på min Facebooksida.
Skrivpedagog May-Louise Andersson eller maila mig på
skrivpedagog (at) gmail.com

Är nyfiken på vilken skrivkurs just du skulle vilja komma till?
Är det landet du väljer i första hand?
Kostnaden?
Innehållet?

Berätta!
Jag skräddarsyr gärna.

Foto: Karlskrona en vanlig vinterdag.

24 meters 100-årsdag!

IMG_6067

Lika förtjust i Grekland som i Sverige? Går det att få ihop det konceptet?

Jajamen! Faktum är att jag anpassar mig till de platser där jag bor. Flytta är en aning jobbigt (fråga mig, jag har vanan inne), men det ger mig oändligt mycket! Att komma ny till en ort innebär att jag upptäcker småsaker. Det kan vara vackra husgavlar, ett leende av någon okänd (ses vi igen och ler, är vi inte okända längre) eller nya grannar. Jag får ny energi och känner mig extremt levande.

Om det känns ensamt att komma som ny? Ärligt talat har det aldrig gjort det.

Klart att det underlättar att jag aldrig har problem med att ha mig själv som sällskap. Så länge jag har något att skriva på, något att läsa, musik nära – då har jag allt jag behöver.

Fyren?
Ja, den fyller år idag och förgyller mina promenader på Stumholmen här i Karlskrona. En oerhört vacker stad med havet inpå mig överallt och närheten till mängder av spännande platser. Världsarvsstaden. Fin och passande benämning.

Extra energi får jag av några av mina sociala konton:
Twitter – @maylouisesweden
Instagram – @skrivpedagog  @greklandsfoton @chihuahuatuva

Följ mig gärna.

Skattjakten i livet!

Fredagar har jag tagit tjänstledigt och många tycker det verkar lockande att göra samma sak. För- och nackdelar finns med allt och jag vet inte hur ofta jag får frågan ”Tänk på att pensionen blir lägre”.
Jag vet.
Jag vet också att framtiden är något jag inte vet något om och väljer jag att vara som strutsen, tja, då får jag väl leva med att sanden letar sig in i öronen när jag blir pensionär.

Livet är inget som går i repris, en klyscha som ständigt är aktuell.

Mina fredagar kan se ut som gårdagen:
Vaknar runt klockan 5, lyssnar (ok, sover emellanåt) på ”Vaken” på P4 (00.00-06.00 varje natt), dricker svart kaffe, tänder ljus (med tändstickor för att känna svaveldoften), går en långpromenad utmed havet där dimman ligger tjock, hämtar ut ett förnyat pass (tog 3 arbetsdagar att få det – snabbt!), lyssnar på musik nersjunken i fåtöljen med fotpallen som är varm och luddig av fårull (50kr från secondhand), sover en kvart på soffan (secondhand givetvis, 195kr inköpt i Malmö – älskar att den är bred nog att slappa skönt i), tvättar, går på bibblan och hämtar ut min beställda Mary Lawsons ”En lördag i juli när jag var sju år”, lagar lunchlådor med mycket rödbetor, linser mm, skriver upp det som är bra i mitt liv med grundlig eftertanke (stort som smått, funderar på framtiden, surfar fram spännande jobb och söker några (gillar att ha möjligheten att få chansen att drömma mig bort – ibland blir det verklighet).
Inga måsten. Ingen städning.

Tvätten då? Ja, det råkade finnas en ledig tid just igår.
Tvätten hänger jag upp på torkställning och låter torka i min lägenhet över natten (maskinerna tar mindre än en timma).

Sammanfattning: jag gör precis det jag känner för under hela dagen.
Jag har haft fredagar när jag inte gått utanför dörren utan bara läst böcker, sovit och skrivit lite.

Om jag känner att det är ok att slösa bort fredagarna?
Tror inte jag behöver svara. Här slösas inte!

Min skattjakt i livet pågår ständigt. Letar efter det som ger mig energi; bland händelser, ting och människor. Och jag hittar mängder!

Hur gör du för att hitta din energi?
Spåna.
Förändra något i ditt liv med start idag. Det behöver inte vara lediga dagar.
Kanske bara att rensa i lådan med strumpor.

#stegräknare är överflödiga

IMG_6248

Gå din egen väg och färden börjar med en penna. Tro mig, jag har testat själv.

Slösar du bort tid på program där du ska lockas in som åskådare till kändisars liv? Wahlgrens, hemmafruar både här och där (aldrig med normalekonomi), Parneviks m.fl. Eller alla program där någon ska vara B Ä S T? (Sjunga, laga mat, dansa, renovera m.m).

Tycker du det är svårt att slappna av? Gör något av följande:
Stäng TV:n.
Sätt telefonen på ljudlös.
Lyssna på musik.
Läs en bok.
Eller ta dig an mitt tips nedan . . .

Mitt bästa tips är att skriva något till dig själv. Ett brev där du plitar ner de drömmar och framtidsplaner du har. Spåna fritt! Glöm tankar på vad som är rimligt idag. Vad vet du om morgondagen? Nej, just det. Dröm dig bort i brevet. Klistra igen ditt ark  (går bra även utan kuvert) och lägg undan det. Och ja, det går bra att skriva 455643 sidor.  Här finns inga restriktioner på antal framtidsmål och du behöver inte heller vara bäst!
Spara ditt brev minst ett år, gärna flera.
Skriv med penna, inte på datorn – din hands rörelser är i symbios med hjärnan på ett annat sätt om du väljer bort tangentbordet när du gör en övning som denna.

Den dag du öppnar det ska du inte bli förvånad om några drömmar slagit in.

Drömmar är till för att nås.

Sträck dig efter dina och du startar genom att leta rätt på en penna!

Tyckte jag hörde dig fråga vad du gör om du i morgon eller om nån vecka upptäcker att du kommer på nya drömmar.
Då skriver du nya brev. Här finns ingen begränsning.

Tipset att skriva ner dina drömmar har jag skrivit om tidigare här i bloggen.
Tål att repeteras.

Foto: Karlskrona

Färger utan krav

IMG_6432

Detta är en del av mitt ullgarn.
Jag är inte bra på att sticka eller virka. Jag gör det ändå.

Ofta räcker det att jag fäster blicken på alla färger, drar fingrarna genom mina sträva nystan och sedan ler stort. Tankar på min energi.

Skriva eller att pyssla med något annat kreativt är inga måsten för mig.

Leta efter stunder, färger, människor, miljöer, T A N K A R som kan ge dig energitillskott.
Viktigt att spara dessa.

Energi i livet vet bara en person vad det står för.
Och det är du.
Lita på dig själv.